RESEP DOKTER
Menurut sebuah studi dari Duke University, yang benar-benar diterbitkan baru-baru ini, perempuan membutuhkan lebih banyak tidur daripada pria. Perempuan memiliki konsekuensi fisik dan mental jika tidak beristirahat cukup. Selanjutnya, penelitian ini dapat bertindak sebagai stimulus untuk proposal kesehatan yang baru karena memberikan setengah dari populasi alasan yang didirikan untuk tidur lagi. Michael Breus, yang merupakan pakar tidur, membuat evaluasi kebutuhan alami laki-laki dan perempuan tidur dengan memantau kapasitas mereka mengelola kelelahan.
Michael menunjukkan bahwa ada kontras yang jelas antara kedua jenis k3l*m!n. Mereka menemukan bahwa perempuan lebih mudah marah, permusuhan dan depresi di pagi hari.
Para peneliti percaya bahwa ini adalah karena v!t*lit*s mental. Hal ini terbukti bahwa wanita menggunakan pikiran mereka lebih dari pria sehingga akibatnya mereka menggunakan v!t*lit*s lebih mental. Asalkan pria digunakan v!t*litas mental mereka dan pikiran lebih, mereka juga akan membutuhkan lebih banyak tidur.
Misalnya, seorang pria yang pekerjaan adalah kompleks dan membutuhkan banyak pengambilan keputusan dan berpikir akan membutuhkan lebih banyak tidur dibandingkan dengan pria dengan pekerjaan yang normal.
Wanita Kebutuhan Tidur
Para peneliti dari Case Western Reserve University mengeluarkan sebuah studi yang menunjukkan hubungan antara penuaan dipercepat dari kulit dan istirahat. Untuk menambahkan, sejumlah penelitian lain juga telah menghubungkan kurang tidur dengan masalah kejiwaan, pembekuan darah, stroke dan penyakit koroner.
Selain itu, orang dewasa yang sehat membutuhkan 7-9 jam tidur malam. Ini memberikan Anda dengan istirahat yang cukup untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini adalah alasan Anda membutuhkan lebih banyak tidur ketika Anda merasa sakit.
Jadi, pastikan bahwa Anda mendapatkan cukup tidur terutama jika Anda berada di sekitar orang-orang dengan gejala penyakit tertentu di perusahaan Anda. sistem kekebalan tubuh Anda akan berterima kasih!
Para peneliti percaya bahwa ini adalah karena v!t*lit*s mental. Hal ini terbukti bahwa wanita menggunakan pikiran mereka lebih dari pria sehingga akibatnya mereka menggunakan v!t*lit*s lebih mental. Asalkan pria digunakan v!t*litas mental mereka dan pikiran lebih, mereka juga akan membutuhkan lebih banyak tidur.
Misalnya, seorang pria yang pekerjaan adalah kompleks dan membutuhkan banyak pengambilan keputusan dan berpikir akan membutuhkan lebih banyak tidur dibandingkan dengan pria dengan pekerjaan yang normal.
Wanita Kebutuhan Tidur
Para peneliti dari Case Western Reserve University mengeluarkan sebuah studi yang menunjukkan hubungan antara penuaan dipercepat dari kulit dan istirahat. Untuk menambahkan, sejumlah penelitian lain juga telah menghubungkan kurang tidur dengan masalah kejiwaan, pembekuan darah, stroke dan penyakit koroner.
Selain itu, orang dewasa yang sehat membutuhkan 7-9 jam tidur malam. Ini memberikan Anda dengan istirahat yang cukup untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini adalah alasan Anda membutuhkan lebih banyak tidur ketika Anda merasa sakit.
Jadi, pastikan bahwa Anda mendapatkan cukup tidur terutama jika Anda berada di sekitar orang-orang dengan gejala penyakit tertentu di perusahaan Anda. sistem kekebalan tubuh Anda akan berterima kasih!
RESEP DOKTER.
sumber : http://tipskesehatand.blogspot.co.id
0 Response to "TOLONG DI BACA !!! INILAH ALASAN MENGAPA WANITA BUTUH DUA KALI LEBIH BANYAK DARIPADA PRIA ((( TOLONG BANTU SHARE YA GUYS )))"
Posting Komentar